Yinyoga und Klang nach den 5 Elementen

Freitag, 8. November 2019, 16 - 17:30 Uhr, YO,B-Bewegungszentrum, Seiersberg

Bitte bringe deine Yogamatte (falls vorhanden), Decke, Trinkflasche mit und komme in bequemer Kleidung.

Beitrag: € 25,-

Bitte um rechtzeitige Anmeldung (max. 8 TN) telefonisch unter 0316/241515-21 oder office@indoor-divecenter.at

Exploring Meditation - Mudra, Mantra, Bewegung und Atem, Volume 1-3

Wir erproben gemeinsam aktive, dynamische Meditationen und ruhigere Variationen wie z.B. Yoga Nidra mit ihren ganz spezifischen Wirkungsweisen. Du erfährst Strategien, um deine eigene Meditationspraxis aufzubauen, damit deine Seele in all ihrer Schönheit strahlen darf.

 

Diese Meditationsreihe ist für alle geeignet, die ihre Meditationspraxis vertiefen oder auch erstmals mit Meditation in Berührung kommen wollen. Alle drei Workshops sind aufbauend aufeinander abgestimmt, können aber auch einzeln besucht werden. Vorkenntnisse sind nicht nötig.

Termine:                             WS I Samstag,   26.10.19 von 09 bis 11h

                                             WS II Samstag,  16.11.19 von 09 bis 11h

                                             WS III Samstag, 25.01.20 von 09 bis 11h

 

Kurskosten:                        € 40,--/Person pro Workshop, inkl. Materialien für Zuhause
 

Mitzubringen:                    Polster/Block (Meditationskissen), leichter Schal, Decke,
                                             Trinkflasche, bequeme Kleidung, Yogamatte

 

Anmeldung:                       YOB Bewegungszentrum, Astrid Kozmuth
                                              Tel: 0316/24 15 15 /21
                                              Mail: office@indoor-divecenter.at

 

Kursort:                                YOB Bewegungszentrum – TauchTurm Seiersberg

                                              Premstätterstraße 1, 8054 Seiersberg/Pirka

Erlebe den Zauber einer Kakaozeremonie mit Meditation und Klangbad! Sonntag, 10. November 2019, 17 - 19:30 Uhr

Bein Genuss einer Schale heißer Schokolade verbinden wir uns mit dem Spirit des Kakaos, mit den erdenden Kräften der Natur und vor allem mit uns selbst. Meditation, Reiki und ein Klangbad mit Tibetischen Klangschalen - alles kommt zusammen in der herzöffnenden, warmen, liebevollen Kakaoenergie. Öffne dein kreatives Potential und finde die Brücke zwischen Kopf und Herz. Einfach magisch!

Bitte um rechtzeitige Voranmeldung!

Beitrag: € 45,-

Reiki Übungsabend - Sonntag, 29. September 2019, 18 - 20 Uhr

Du praktizierst bereits Reiki oder möchtest die Reiki-Energie gerne kennen lernen? Wir treffen uns einmal im Monat mit Gleichgesinnten,um Reiki zu geben und zu empfangen, Erfahrungen auszutauschen und bei einer Tasse Tee mit Kuchen miteinander ins Gespräch zu kommen.

Frei Spende (€ 5,-)

Bitte um Anmeldung per Mail oder Whatsapp bis spätestens Samstag, 28. September.

weitere Termine: Sonntag, 27. Oktober, Sonntag, 17. November

Yoga und Klangschalen - Trikala Yoga, Morellenfeldgasse 4, 8010 Graz

Samstag, 26. Oktober 2019, 17-30 - 19 Uhr

Erlebe die Kunst des Zuhörens Vol. 3 in den wunderschönen Räumen von Trikala Yoga mit einer magisch-meditativen Yogasequenz von Doris Hartweger, begleitet vom Klang Tibetischer Klangschalen von Gyan Reiki and Sound.

Reiki 2, Freitag, 13.9.2019 (16 - 19 Uhr) und Samstag, 14.9.2019 (9:30 - 13 Uhr);

 

Beitrag € 290,- Weitere Details entnimm bitte unserer Website oder kontaktiere uns persönlich.

Eröffnung unserer neuen Praxisräumlichkeiten - Klangbad und Yinyoga

Wann: Freitag, 6. September 2019, 18 Uhr! Klangbad/Klangmeditation

Samstag, 7. September 2019, 10 Uhr, Yin-Yoga mit Klangbegleitung

Eintritt frei (freiwillige Spende) :) Bitte bring eine Decke mit! Stärke dich danach mit Kuchen, Tee und frischen Säften!

Begrenzte Teilnehmerzahl - sichere dir rechtzeitig deinen Platz telefonisch oder per Mail.

Reiki 1 (Usui Tradition)

Freitag, 2. August 2019, 16 - 19 Uhr

Samstag, 3. August 2019 9:30 - 13:30 Uhr

Lerne dir selbst und anderen Reiki zu geben (verschiedene Handpositionen und Möglichkeiten Reiki zu geben), eine Reiki-Behandlung zu gestalten, Meditations- und Atemtechniken und genieße eine heilende Reiki- und Klangbehandlung sowie ein entspannendes Klangbad.

Beitrag: € 180,- (inkl. Reiki-Handbuch, Zertifikat, Snacks und Getränke)

Yoga im Garten - Samstag 6. Juli 2019, 9 -10:30 Uhr

Wir feiern den Sommer mit einer wunderschönen Yogaeinheit im Schatten des Kirschbaumes. Mit anschließender Klangentspannung und kleinen Erfrischungen geht es entspannt ins Wochenende!

 

Bitte bringe deine eigene Yogamatte mit! 

Freier Eintritt :)

Begleite uns auf eine herzöffnende Reise der Verbundenheit, Liebe und Ausgelassenheit! Mit Roni Miteff!

Women's Cacao Circle & Sacred Sound Bath - Sonntag, 9. Juni 2019, 18 - 20:30 Movements-Graz, Eggenberger Allee 3

  • Sharing Circle

  • Mindfulness, Self-Inquiry & Journaling

  • Cacao Ceremony & Ritual Intention Setting

  • Movement & Breath Work

  • Meditation & Mudra

  • Sacred Sound Bath

  • New Connections in Sisterhood

 

All women are welcome, come as YOU are!

 

Please bring a blanket for extra comfort, and something small to put on the shrine if you wish: crystal stone, sacred object, image or personal keepsake.

Please be on time as late comers will not be allowed to enter the ceremonial space.

 
IMPORTANT!

*Cacao is a superfood and should not be taken on a full stomach, so please refrain from eating prior to the ceremony to get the most benefits.
* Cacao may not be suitable for those with heart conditions, prescription anti-depressants, pregnant and breastfeeding. Please contact us if in doubt.

Noch mehr Info dazu gibt's auf unserer fb-Seite!

Beitrag: € 43,-

Bitte um Anmeldung per E-Mail oder telefonisch :)

  • Yin- und Faszienyoga mit Roni Miteff - Pfingstsamstag, 8. Juni 2019, 14 - 16:30 Uhr, Movements-Graz

 

Verbessere Haltungsmuster, chronische Spannungen und eingeschränkte Mobilität.

 

Faszienyoga hilft die Haltung zu verbessern, löst Verspannungen im ganzen Körper und dehnt die Tiefenmuskulatur und das Bindegewebe. Die fließenden Bewegungen tragen dazu bei, dass der Körper optimal trainiert wird. Im Yin Yoga – Faszien Yoga werden durch längeres Halten der Yogapositionen (3-5 Minuten) tiefere Schichten des Körpers erreicht. Alte Erinnerungen an langjährige Schmerzen haben sich als Verklebungen und Narben im Bindegewebe festgesetzt. Faszienyoga löst diese Verklebungen und die Geschmeidigkeit des Gewebes wird wieder hergestellt. Mit Hilfe von Blöcken und Bällen wird durch das eigene Körpergewicht Druck auf das fasziale Bindegewebe ausgeübt.

 

Beitrag: € 35,-

Anmeldung telefonisch oder per E-Mail!
 

  • Yoga und Klang im Frühling - Sonntag, 28. April 2019, 17 - 19 Uhr Movements Graz-Eggenberg

 

Im Frühling erwacht nicht nur die Natur zu neuem Leben! Auch wir dürfen mit der Kraft des Neubeginns in vielen Bereichen unseres Lebens neu durchstarten, uns ganz neu ausrichten.
Yoga und Klang unterstützen uns dabei, mit Klarheit, Mut und Ausgeglichenheit unseren Weg zu gehen.
Zu Beginn mobilisieren und nähren sanft-fließende Yoga-Asanas nicht nur den Körper. Der harmonische Klang und die warmen Vibrationen Tibetischer Klangschalen bringen im anschließenden Klangbad tiefe Entspannung für Körper und Geist.

Beitrag: € 20,- 

  • Reiki 2

Du bist bereits in Reiki 1 eingeweiht und fühlst dich bereit für die nächste Stufe? Du möchtest deine Fähigkeit dir und anderen Reiki zu geben, erweitern und vertiefen?
In Reiki 2 erfährst du eine enorme Energiesteigerung und die weitere Öffnung deiner Energiekanäle. Du erhältst die Einweihung in drei Reiki-Symbole mit ihren ganz spezifischen Möglichkeiten wie Reiki durch Raum und Zeit zu lenken. Die Symbole in einer Behandlung richtig und fließend einzusetzen sowie Fernreiki zu geben, ist das Hauptziel dieses Kurses. Du erprobst auch Meditations- und Atemtechniken, die dich erden und deine Intention verstärken.

Voraussetzung: Reiki 1
Beitrag: € 290,- (inkl. Getränke, Snacks, Handbuch, Zertifikat)
Freitag, 8.01. 2019, 16 - 19:30 Uhr, Samstag, 9.01. 9 - 13:30 Uhr

  • Yoga und Klang am 1. Fastensonntag, 10. März 2019, 16 - 18 Uhr, Movements Graz-Eggenberg

Stimme dich auf die Fastenzeit mit Yoga und Klang ein! Reinige Körper und Geist und schenke dir Wohlbefinden und neue Kraft.

16:00 - 17:00 Yoga mit Simone
17:00 - 18:00 Klangbad Gyan Reiki and Sound (Sigrid und Ricardo)
(Du kannst auch nur zum Yoga oder nur zum Klangbad kommen.)

Beitrag: € 20,-
Keine Anmeldung erforderlich :)

  • Yoga und Klang im Zeichen des Vollmondes - Sonntag, 20.01.2019 16 -18 Uhr, Yoga- und Dancestudio Movements Graz-Eggenberg

Der erste Vollmond im neuen Jahr unterstützt dich besonders dabei, alte Muster und Gewohnheiten loszulassen und alles, was dir nicht mehr dienlich ist, zu verabschieden.

In einer 60-minütigen Yogaeinheit mit Simone kannst du deinen Körper mobilisieren, sanft, aber effektiv dehnen und kräftigen und deine Energien zum Fließen bringen. Im anschließenden Klangbad mit Tibetischen Klangschalen dürfen Körper und Geist ganz zur Ruhe kommen. Du tauchst in einen Ozean des Klanges ein, der dich umhüllt und trägt.

Beitrag: € 20,-

So findest du uns:

  • Reiki-Kurs 1. Grad (nach Usui Shiki Ryoho)

Freitag, 18. Jänner 2019 16-19 Uhr

Samstag, 19. Jänner 2019 9-13 Uhr

Kleine Gruppe (max. 4 Teilnehmer)! Bitte um Anmeldung per E-Mail oder telefonisch!

Beitrag: € 180-

  • Jetzt Weihnachtsaktion bis 20. Dezember 2018! Kaufe Geschenkgutscheine für deine Lieben und erhalte 2 Treatments zum Preis von einem

  • Klangbad im "House of Balance"

Komm vorbei und genieße die entspannende und belebende Wirkung eines Klangbades mit Tibetischen Klangschalen zu Beginn des ersten Adventwochenendes.💫

 

Wann und wo? Freitag, 30. November um 18 Uhr im "House of Balance" (ehem. EnVita), Hauptplatz 17/1

 

Mach es dir bei Kerzenschein mit Pölstern und Decken auf einer Yogamatte gemütlich und erlebe, wie Körper und Geist mit unterschiedlichen Klängen, Frequenzen und Schwingungen durchflutet werden.

 

Nähere Infos und Anmeldung unter: Tel: 0316 715 226 / 0699 177 152 26 (House of Balance) oder

gyanreikiandsound.com Tel: 0664 

  • Klangentspannung im Advent im Kerzenschimmer

2. Adventsonntag, 9. Dezember 2018, um 17 Uhr im Movements Graz-Eggenberg

Schenke dir Zeit, um Stress und Hektik hinter dir zu lassen und die stillste Zeit im Jahr für ein paar Augenblicke zu erleben. In dieser geführten Entspannung begleiten dich die beruhigenden Klänge Tibetischer Klangschalen auf eine Reise in die Stille in dir.

Warm und behaglich mit Decken und Pölstern und im sanften Schein der Kerzen dürfen sich körperliche Anspannung lösen und die Gedanken zur Ruhe kommen.

Energieausgleich: 15 €

Komm in bequemer Kleidung, Decken und Pölster sind vorhanden! Keine Anmeldung erforderlich :)

Und so leuchtet die Welt langsam der Weihnacht entgegen.“ (Matthias Claudius)

  • Neumond Klangmeditation - Freitag, 9. November 18 Uhr im City Yoga

 

Neumond ist die Zeit für Neubeginn und gibt uns die Gelegenheit, Samen zu pflanzen im Garten unseres Lebens. Welche Träume, Ziele, Ideen, Inspirationen, Affirmationen und Visionen sollen in deinem Leben blühen und wachsen?

In dieser geführten Meditation begrüßen wir den Neumond mit den harmonischen Klängen und tiefen Vibrationen Tibetischer Klangschalen und öffnen uns vertrauensvoll dem Neuen in allen Bereichen unseres Lebens.

Dauer ca. 75 Min. Beitrag: € 15,-

Bitte um Voranmeldung. Begrenzte Teilnehmerzahl (max. 20 Personen).

  • Seit 2. Oktober 2018 findest du uns auch im City Yoga Graz!

 

Immer dienstags und freitags!

Schicke uns ein E-Mail und reserviere deine 30 Minuten-Behandlung zum Kennenlernen!

  • Klangschalenset - 7 Chakras

 

Neu ab Oktober bei Gyan Reiki and Sound! 7 Klangschalen, harmonisch gestimmt zu unseren 7 Energiezentren im Körper.

 

Wurzelchakra (Sicherheit, Unterstützung, Wohlfühlen im Körper), Sakralchakra (glückliche Beziehungen leben, Emotionen ausdrücken), Solarplexuschakra (Willensstärke, Tatkraft, Selbstwert), Herzchakra (Liebe, Mitgefühl), Kehlkopfchakra (Kommunikation, Hören, kreativer Ausdruck), Stirnchakra (Sehkraft, Intuition, Träume), Kronenchakra (Wissen, Lernen, Verbundenheit mit allem Sein).

 

Erlebe, wie die Kraft des Klanges deine 7 Hauptenergiezentren im Körper ausbalanciert, kräftigt und nährt! Fühle dich gestärkt und unterstützt!

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